3月22日(日)
今日の月からのメッセージ

• #満ちていく月
• #牡牛座の月

今日の月齢は3.1。 月は今日、牡牛座のエリアに。

この世界の美しさや豊かさを、余すところなく味わい尽くして生きる牡牛座。 そのために大切なのは、自分の「身体」を最適な状態に整えておくこと。

この世界で生きるために与えられた、身体という実体。 それは物質である以上、メンテナンス次第で状態が左右されます。

身体が痛みや不調に苛まれている時に、夢みたいにゴージャスな体験を差し出されても、心から楽しむことなどできません。

牡牛座にとって、身体は世界を味わうための「センサー」。 きちんと整え、感度を良好に保ってこそあらゆる豊かさを楽しめる。

生活に支障が出るほどの不調が出れば、立ち止まってケアせざるを得ません。 けれど「何となく」調子が優れない、その程度であればどうしても無視して頑張ってしまう私たち。

センサーの感度を鈍らせたまま、もっと自分を満たしてくれる「何か」を求め続ける。 身の周りに溢れる「当たり前」の喜びには反応できなくなり、より強い刺激を渇望する。

私たちは自分で思っている以上に、そんな「麻痺」状態に陥っているのかも。

もっと幸せに、もっと豊かに。 より多くを望むからこそ、成長し続けられる。

でも「ない」ものを求めて走り続ける前に。 まずは立ち止まり、自分の身体を整えることを優先すべきかも。

目の前の世界に溢れる輝きを肌で感じることができれば。 その喜びはどんどん拡大し、豊かさと幸福の輪は勝手に拡大していくはず。

3月22日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

身体を整えるためには、まず「ゆるめる」ことが大事。がんばらない・ムリしない・比べない。あなたはあなたのままでいい。カラダがかたくても、体調に不安があってもムリなく続けられる。誰にでもできる世界一「ラク」なヨーガで心身ともに健やかに、穏やかに。