4月30日(木)
今日の月からのメッセージ

• #天秤座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は12.6。 月は今日も天秤座のエリアに。

人体では「腰」や、その奥にある「腎臓」を司る天秤座。 血液のろ過、老廃物の排出などを担う大切な臓器、腎臓。

健やかに、心地よく毎日を過ごすためにはもちろん。 美しい肌や髪のためにも、腎臓の働きが不可欠。

そして東洋医学では、腎臓は「恐れ」との関わりが深いとされます。 食生活や生活習慣だけでなく、日々の何気ない感情も、私たちの身体に知らず知らず影響するもの。

特別なことがなくても、私たちが日常的に感じる「恐れ」。 それは、自分の未来を作る「選択」に対する不安。

これでいいのか、間違っていないか。 もっと正しい道があったのでは…。

意識的なものから、無意識のものまで。 膨大な数の選択を迫られながら生きている私たち。

そのたびに揺れる心をどこかでごまかしながら、平気な顔で日常生活を送る。 けれど身体は、その不安をそのまま受けとってしまいます。

もっと「正しい」自分でいたい。 そのプレッシャーが蓄積され、思わぬ場所に負担をかけているかも。

天秤座は、正しさと間違い、どちらにも偏らず向き合う星座。

正解も、不正解も存在しない。 ただ中心に「自分」がいることが大事。

何を選んでも、自分の選択にYESと言う。 その大らかさが心の緊張をほどき、身体にも静かな安心をもたらしてくれるはずです。

4月30日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

東洋医学では「腎」を補い、生命力を高める働きがあるとされる黒豆。シミやくすみの改善、白髪と抜け毛の予防など美肌・美髪効果も。毎日手軽に摂るなら、黒豆茶がおすすめ。こうばしい香りが楽しめて、お茶を飲んだ後の黒豆もそのまま食べられるから、黒豆の栄養が丸ごとおいしくいただける。1度で2度美味しい　食べる黒豆茶。