3月29日(日)
今日の月からのメッセージ
今日の月齢は10.1。
魚座新月から10日目。
月は昨日に引き続き、獅子座のエリアに。
ボイドタイムはありません。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。
今日の月からのメッセージ
– 今日の月齢 : 10.1 –今日の月齢は10.1。 月は今日も獅子座のエリアに。
自分という存在そのものの価値を、無条件に肯定する。 だからどんな時も堂々と、ありのままの自分で誰より輝ける。
それが獅子座の、絶対的な自信と自己肯定。
本当は誰だって、そんな風に生きたいはず。 それなのに、いつも自信が持てず、自分を好きにもなれずにいる私たち。
誰の前に立っても自分を誇れる自分になりたくて。 何かを付け加えたり、変えたりしようと躍起になる。
でも、どこまで頑張っても何かが足りない…。 それは「条件つき」の自信に頼っているせい。
一つでも失えば、自分という存在の価値が揺らぐ。 だから、常に失うことを恐れ続ける。
それは獅子座のパワフルな輝きとは真逆のもの。
高価なもの、人が羨むものなんて一つも持っていなくても。 自身の内側から、圧倒的な輝きが溢れ出す。
「太陽」のエネルギーに象徴される、獅子座の輝き。 それを解き放つため。
まずは背筋をしっかり伸ばし、胸を開く姿勢を意識してみて。 獅子座は人体では「背中」を司る星座。
背中が丸まると、胸にある「太陽神経叢」が圧迫されます。 ここは自信や意志、感情の安定を司る、エネルギーの「中心」。
条件に左右され失われることのない、絶対的な輝き。 それはいつも自分の胸の内にあり、いつでも解放することができる。
そのことを忘れないでいて。
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