10月28日(月)
今日の月からのメッセージ

• #乙女座の月
• #欠けていく月

今日の月齢は25.3。 月は今日、乙女座のエリアに。

自分の働きが誰かの役に立つ。 その喜びに目覚め、勤勉に働く乙女座。

でもそれは、自分に足りない何かを埋めるためではありません。 自分が既に満たされているから、溢れたエネルギーを誰かにお裾分けして喜んでもらいたい。

自分がした事で誰かが喜んでくれれば嬉しいのは、みんな同じ。 その喜びが大きいからこそ、自分で満たせていない部分をそのエネルギーで埋めようとしてしまう。

これは私たちが陥りがちなパラドックス。 初めはよくても、次第に苦しくなっていきます。

誰かに求められ、認められなければ自分の存在価値が感じられない。 期待に応えていないと安心できない。

直接誰からかけれたわけでもないプレッシャーで、無意識のうちに自分を縛っている私たち。 その緊張は身体にも表れます。

人体では「腸」を司る乙女座。 自律神経にコントロールされている腸はストレスの影響を受けやすく、想像以上に緊張を強いられている臓器。

発酵食品などを積極的に摂って腸活に勤しんでも。 期待に応えようという無意識のプレッシャーを与え続けていては、腸は緊張しっぱなし。

意識を変えるのが難しい場合は、まずお腹を優しくさすって緩めてあげるといいかも。 身体からアプローチすることで、案外スムーズに心も変わってくることもあります。

10月28日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

おなかが変われば自分が変わる。 温泉に行くより、おなかが柔らかくなれば気持ちはぐっと安らぐ。やる気が出ない人は、腎臓や膀胱に疲労がたまっている。腸の調子を上げないと、どんな高価な化粧品を使っても肌の質は改善しない…。1日1分であらゆる不調にアプローチする簡単で効果抜群のおなかケア。