• #乙女座の月
• #欠けていく月

今日の月齢は1.0。 昨日の乙女座新月から一夜。 まっさらな月のサイクルが動き始めています。

月は今日も乙女座のエリアに。 「秩序」の星座、乙女座。 当たり前の日常も丁寧に整え、美しく暮らします。

一方の私たちはと言えば。 日々の慌ただしさ、過剰な刺激。 その疲れに?み込まれたまま手の中をすり抜けていくような毎日。

そんな日々をやり過ごすだけでも精一杯なのに。 「丁寧な暮らし」に憧れ、もっと頑張ってみたりする。

でもそんなの無理があります。 それなのに理想の暮らしが実現できない自分を責め、否定する。

これでは前に進む気力が失われる一方。 しなやかな強さと知性で混乱に道筋をつける乙女座なら、そんな不毛な事はしません。

もっと丁寧に暮らしたい。 その願いはそもそも、自分への愛から生じたもののはず。

だから大切なのは、誰かの真似をして完璧に近づこうとすることではなく。 「自分を大切にする」ための暮らしを意識してみること。

食べる、眠る、整えるetc…。 理想を実現するためではなく。 自分を少し大切にするのが目的なら、今できる事は何か。

時には思い切り怠けることが答えかも。 それを自分に許した次の瞬間、別の選択肢が浮かんでくるかも。

正解はないから、間違いもありません。 できない自分を責める必要もありません。

そうやって「今」の自分と丁寧に向き合い、寄り添う。 それこそが本当の「丁寧な暮らし」かもしれません。

9月4日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

自分を大切にするために、特に重要視したいのが食事。でも溢れる情報の中から正しいものを選ぶのも、毎食健康的な食事を心がけるのも大変…。でもこの一冊があればとりあえず大丈夫。エビデンスに基づく信頼できる健康情報と、それを無理なく実践する最強の食べ方が満載。心も身体も食事で変わる！