8月14日(木)
今日の月からのメッセージ

• #欠けていく月
• #牡羊座の月

今日の月齢は20.3。 月は今日の夜まで、牡羊座のエリアに。

自分の率直な本音に正直に、まっすぐ生きる牡羊座。 望むものだけにフォーカスし、そこにエネルギーを集中する。

人体では「頭」や「目」を司ります。

日々、膨大な量の情報を全身で浴びている私たち。 特に「目」から入る情報は、圧倒的なインパクトで私たちを刺激します。

視神経を通して「脳」と直接つながっている「目」。 目から入った情報は、無意識のうちに脳を支配し、私たちの事実認識や世界観を形作ります。

だから「何を見る」のか。 意識的に取捨選択することには、大きな意味があるはず。

刺激的な情報を見つけると、反射的に目で追ってしまうのが人間の本能。 放っておくと、脳はその刺激を際限なく求め続けます。

だから四六時中、脳が興奮しっぱなし。 ゆったり休んでいるつもりでも、刺激に反応し続けている脳はずっとフル回転。

さらに人間の脳とは、不安や不足に強く反応するもの。 つまり私たちは、無意識のうちに「足りないモノ」にばかり意識を集中させているということ。

欲しいモノではなく、望まないモノにばかりフォーカスし、エネルギーを注ぎ続ける。 望みが叶わないのは、ある意味で当然。

まずは頭をまっすぐ立ててみる。 下ばかり見るのをやめて、視線をやや上に向けてみる。

無意識の「流れ」を断ち切るため。 いつもと違う視点で見る景色に、意識を集中させてみて。

8月14日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

まっすぐ前を見る姿勢をキープするには「首」がしっかり立っていることが大事。スマホの使い過ぎなどで、自分で思っている以上に首が前に突き出ている現代人。デスクワークやスマホ操作の合間、寝る前などに、気軽に気持ちよくストレッチを。背中も伸び、自然と姿勢がよくなるはず。