1月1日(水)
今日の月からのメッセージ

• #山羊座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は1.2。 2025年の幕開け、そして昨日の山羊座新月から一夜。

新しい月のサイクルも動き始めています。

新月を迎えた山羊座は、時間を丁寧に積み重ねることでどんどん成熟し、望む結果を確実に現実化していく星座。

そんな山羊座の力を意識して。 今年は少し「自分の時間」を大切にすることを意識してみるといいかも。

大人の余裕とエレガンスを身に着けた山羊座。 その魅力は「力の抜き方」を知っているからこそ醸し出せるもの。

経験が少なく場慣れしていない若い頃は、何でも力が入り過ぎてトゥーマッチになりがち。

でもそれはエレガントとは言えません。 何事もポイントだけを押さえてあとはサラリとさり気なく、が大人。

一方で山羊座は、地道な努力を堅実に積み重ねて「結果」を出す星座でもあります。 余裕のある大人の魅力は、自分を丁寧に扱う日々の小さな努力に支えられたもの。

日常の慌ただしさと賑やかさに翻弄され、つい自分の事が後回しになりがちな私たち。 ふだん丁寧に扱っていない自分を、ある日突然輝かせようとしてもそう都合よくはいきません。

頑張り過ぎず、でもおろそかにし過ぎず。 少しの時間と労力を自分のために割いてあげる。

結果はすぐに表れなくても、その小さな積み重ねがやがて自分を輝かせる。 自分の自分に対する努力は、自分を裏切りません。

1月1日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

年を重ねるほどに成熟し、魅力を増していく山羊座。そういう年の重ね方をするためには日々のセルフメンテンタンスが重要。「加齢」と「老化」は別。身体を作る栄養素を見直し、老化を早めず元気の源をしっかり作る食事と栄養療法の実践的な教科書。日々の食事で心も身体も若返る！