1月2日(木)
今日の月からのメッセージ

• #水瓶座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は2.2。 年明け間もない今日、月は水瓶座のエリアに。

古い習慣や常識から解放され、自分らしく自由に生きる。 そんな水瓶座に象徴される時代の流れが本格化すると言われる2025年。

お正月特有の新鮮な気分が濃厚な今。 その事を少し意識して、これからの一年に向け気持ちを切り換えてみるといいかも。

自分で何かを選択し、自分の意志で生きているように思えて、実は「習慣」に支配されている私たちの日常。

目覚めてから眠るまで。 膨大なタスクをスムーズにこなすため、脳は大半の作業を過去のデータに基づく自動プログラムに委ねています。

だから結局、毎日同じような事を考え、同じような選択と行動を重ねる。 その先にあるのはやはり同じような未来。

自分を、人生を変えたいなら。 日々無意識で行っている、小さな「習慣」に変化を加えていく。 そんな一見とても地味な事が意外と近道だったりします。

目に見える行動はもちろん、物事の考え方、ジャッジの仕方も「習慣」化しているもの。 他人や自分の言動に反射的に「よくない」とか「正しい」とか一刀両断している自分に気づいたら。

一瞬立ち止まって「そう？」と問いかけてみて。 答えを出す必要はありません。

あれ、そうでもないのかも…と脳が未知の可能性を探り始める。 その空白をどんどん広げていくことで、新たな視野が次第に開けていく。

見えない場所でじわじわ進む、そんな変容のプロセスを楽しんで。

1月2日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

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