• #乙女座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は10.7。 月は今日、乙女座のエリアに。

混乱の闇に秩序の光をもたらし、進むべき道を照らす乙女座。 繊細ではあっても脆くはない、しなやかな強さと知性の星座でもあります。

混乱を整え、秩序を取り戻す。 そのために必要なのは何よりもまず「混乱」を認めること。

当たり前の事ですが、案外私たちはこれができていません。

やるべき事が山積みで慌ただしいうえ、溢れる情報と刺激に晒されっぱなしの毎日。 その中で、感情も思考も「混乱」しっぱなしになっている私たち。

そんな状態が標準になってしまい、もはや自分が混乱していることにも気づかない。 でも「混乱」は確実に私たちの行動力と気力を奪います。

どちらへ向かって進めばいいのか、何をすべきなのかわからない。 どうにかしようと焦り、無闇に動き回る。

方向性が定まっていないから思ったような結果は出ず、消耗するばかり。 余計に焦りが募り、混乱も増していく…。

そんな私たちに必要なのは、さらに多くの情報をインストールし行動量を増やすことではなく。 ちょっと落ち着いて自分を観察し「混乱」に気づくこと。

その混乱をすぐどうにかしようと焦ると、また同じ悪循環にはまっていくだけ。

ああ、私は今混乱している。 そう客観的に認める、ただそれを繰り返していく。

まずはそこから始めてみて。 何をどうすべきかは、そのうち自ずと見えてくるはず。

4月9日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

気付かないうちに混乱してしまう私たちの心。時々、少しだけ立ち止まる時間を意識的に作ってみて。「無理なく自分自身と向き合うことが“より豊かな日常“へ導く」をコンセプトに、心の豊かさを追求するマインドフルネスフレグランスで気持ちを整えて。