10月19日(木)
今日の月からのメッセージ

今日の月齢は4.4。
新月から4日目。
月は昨日から射手座のエリアに滞在中。
ボイドタイムはありません。
今日の月の力を借りて、スムーズに生きるヒントをチェックしてみましょう。

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今日の月からのメッセージ

– 今日の月齢 : 4.4 –

今日の月齢は4.4。 月は今日、射手座のエリアに。

永遠の旅人とも呼ばれる射手座。 見慣れた景色に満足せず、未知の体験を求めて冒険の旅を続けます。

まだ知らない世界に触れる。 その刺激こそ、私たちを成長させる引き金になります。

同じ風景ばかり見ていては、どうしたって気分が停滞するもの。 逆にほんの少し場所を移動するだけで、意外なほどリフレッシュすることもあります。

新幹線や飛行機に乗って、遥か遠くまで赴かなくても。 日常の行動範囲から少し外に出てみる。 いつもと違う角を曲がって、普段と違う道を歩いてみる。

そんな些細な冒険で、私たちはいくらでも「未知」に出会うことができます。 でもそんな出会いのためには、顔を上げて周りの景色に意識を向けておくことが大事。

頭の中が心配事や考え事でいっぱい。 視線はスマホや地面に落としたまま。

これではどこに行っても、そこにどんな驚きが溢れていても。 そこから刺激を受け成長することはできません。

射手座は人体ではお尻やももを司る星座。 日中も過ごしやすく、日ごとに秋の彩りが深くなっていく季節。

しっかり大きく足を動かし、顔を上げて歩いてみる。 目的地は決めず、気の向くままふらりと散歩してみる。

そんな機会を意識的に作ってみるといいかも。 少し気分がよくなれば、それだけで意味はあるはず。

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10月19日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

TRIGGERPOINT -トリガーポイント-
グリッド フォームローラー

射手座が司るお尻や太ももの筋肉は、意外なくらい凝り固まっています。ここが硬くなるとしっかり大股で歩けず、転倒やケガの原因にも。ダイエットしても細くならないのも、筋肉の硬直が原因だったりします。「ながら」でもよいので、ゴロゴロしながらほぐしてあげて。最初は痛さに驚くかも。それだけ凝っていることに気付いて。

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