• #天秤座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は8.0。 月は今日「バランス」の星座、天秤座のエリアに。

陰と陽、光と影。 私たちの世界は常に、対照的な二つの要素のバランスで成り立っている。

白と黒の境界線は絶対的ではなく、常に揺れ動いているもの。

白が優勢になったり、黒が優勢になったり。 さらには白の中にも黒が、黒の中にも白が内包されていたりする。

けれどそれは、物事の全体像を見渡す広く客観的な視野があってこそ見えてくるもの。

つい目の前の出来事に囚われて、一喜一憂してしまう私たち。 ちょっといいことがあれば喜び、すぐまた別の事態に直面して落ち込む。

人間の脳は、事実を単なる事実としてフラットに捉えられるようにはできていません。 どうしても「黒」、出来事や可能性に強く反応してしまいます。

ただ日が差したり、陰ったりしているだけのことなのに。 少し曇っただけで動揺し、その事実を否定的に解釈する。

やっぱりダメだ、もう日は差さない… 勝手にそう決め込んで「黒」の中にうずくまり、その先の可能性へ踏み出すことを諦めてしまう。

でも本当は、何も悪いことなど起きてはいない。 ただ、もう一回り成長し、もう一段上のステージに進むため、自分の周りの世界が少し「揺れて」いるだけ。

天秤座の広い視野から見れば、そういうものなのかもしれません。

6月23日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

つい目の前の出来事に翻弄されてしまう時、立ち止まって深呼吸する習慣を。 カフェインやGABAを吸い込んで摂取できる、深呼吸のためのデバイスを手元に置いてみて。好みのフレーバーカートリッジを差し替えて何度でも利用可能。外気と一緒にゆっくり深く吸い込むことで、深い呼吸の習慣化をサポート。