• #双子座の月
• #満ちていく月

今日の月齢は9.3。 月は昨夕から双子座のエリアに。

永遠の若さとみずみずしさを与えられた双子座。 ピュアなフレッシュさをずっと失わないのは、双子座が「動き続ける」星座だから。

老いとは「硬さと乾き」。 若さとはその逆、「柔軟さと潤い」です。

そして柔軟で潤いに満ちているためには。 流れを止めないため、動き続けることが大事。

身体的な老化は生きている限り避けられなくても。

意識的に身体を動かして柔軟性を保ち、血液やリンパの流れをよくしている人と。 食べてゴロゴロするだけの生活であらゆる流れを滞らせている人では。

見た目も、本人の身体感覚にも大きな差が出て当然。 心だって同じ。

変化を恐れず、柔軟に受け入れる。 好奇心を抑圧せず、心を動かし続けることができれば。 しなやかでみずみずしい心を保てるはず。

それに身体と心は密接につながっています。

柔軟性を失い、流れが悪くなると動きも鈍くなる身体。 そうなると心も硬直します。

変化も柔軟に受け入れらないから、さらに動くのが億劫になる。 そして心の老化が身体にも現れて、ますます機敏さを失う…。

年齢を重ねることからは逃げられなくても。 そんな負のスパイラルは、少しの意識で断ち切ることができます。

寒さで心も身体も萎える今の時季。 いつまでも若々しくいたいなら、あえてちょっとアクティブになってみて。

1月31日 / 今日の月の力を借りるおすすめアイテム

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